梅尔博客

一直以来减肥都不是一件容易的事，或许一些减肥方案可以让我们坚持一两个月，但当想要维持住减下来的那几公斤却总是无法如愿以偿。所以减肥方法最重要的除了对身体没有伤害之外，就是要可以让我们持之以恒了。