13Aug2024 Author 梅尔营养 Categories 荷尔蒙调节 Posted on 2024-08-132025-04-27 0 Comments 荷尔蒙失调的食物调理秘诀 当我们开始莫名变胖,精神差,压力大的时候,我们总是怀疑是不是自己内分泌失调,荷尔蒙出现了问题。
8Aug2024 Author 梅尔营养 Categories 保养品101 Posted on 2024-08-082025-04-27 0 Comments 你真的需要这些营养品吗? 家里从国外买回来的保养品越堆越多,虽然不是很确定每一种具体有什么好处,但也会时不时吞一两粒药丸来补充补充营养,最少也吃个维生素、钙片以防万一。但是我们到底是不是真的需要吃这些小药丸呢?
3Feb2024 Author 梅尔营养 Categories 健康饮食 Posted on 2024-02-032025-04-27 0 Comments 深度剖析食物酸碱平衡论 近年来越来越多的报刊杂志在推销一种“新”的饮食理念——食物酸碱平衡。这种理念提出:现代人的饮食习惯造成了血液中酸性物质的增多和累积,使体质变酸,进而造成了各种疾病如癌症、肥胖、心脏病、骨质疏松、糖尿病和精神病等。